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解“松”

    更新時間:2018-11-29 09:48:54    點擊次數:886次


文/陶祖萊

放松身形是習練健身氣功的一大關鍵,要求“松而不懈”或“松而不散”。生物力學的研究表明:不同的細胞,在不同模態的應力作用下,其分化和生長是不同的。以骨組織中的骨母細胞為例,在壓應力作用下,成骨因素活躍,促使骨母細胞向成骨細胞分化,骨質因此增生;而在拉應力作用下,破骨因素被激勵,促使骨母細胞向破骨細胞分化,骨質吸收。不僅如此,人們發現,細胞生長增殖過程中會產生力作用于周圍的介質胞之中,如圖1所示;而圖2則表明,置于兩堆成纖維細胞之間的原膠原分子(構成筋腱的基本材料),將按照兩端細胞生長產生的應力場而有序排列(按應力作用法線方向)。這提示:筋腱生成或增長和細胞生長引起的力的作用有密切關系。


      圖1


      圖2

生物力學創始人馮元楨(Y. C. Feng),在大量研究的基礎上提出了關于應力-生長關系的馮元楨假說(1983):“在正常生理條件下,器官、組織內的應力分布,應滿足其功能優化的需要。”據此,健身氣功鍛煉過程中身形的運動必將改變身體各部組織、內臟器官內部的應力分布,以提升、優化組織、器官的功能狀態。進而與正心、誠意所導致的精神狀態的改善相結合,促進身心系統整體穩態水平的提高,乃至穩態躍遷。生命過程發良性的質的改變(如帶病延年,提高生存質量,痼疾自愈,潛能開發,智慧增廣,等等)。這才是氣功鍛煉功中“形松”的真正內涵。

      (摘自《健身氣功導論》)



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