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健身氣功走進致公黨福建省委員會

    更新時間:2019-03-11 16:14:20    點擊次數:459次


文/李瑜芳


健身氣功具有養生的價值被越來越多的人們所認同,致公黨福建省委員會婦女工作委員會于39日,組織各支部女黨員在福建省體育職業技術學院慶祝“三八”國際婦女節,活動主要內容為世界太極拳冠軍莊瑩瑩帶領大家學練健身氣功·八段錦。


有許多人是第一次學習健身氣功,無論老幼,通過學習,大家都感覺身心放松許多,好多人加了老師微信,或留了老師電話,表示今后要深入學習健身氣功。


據悉,健身氣功是以自身形體活動、呼吸吐納、心理調節相結合為主要運動形式的民族傳統體育項目,具有放松身心、平衡陰陽、疏通經絡、培補元氣、增強體質的功效。



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